Kursdetails

PILATES für Männer am Dienstag
Stabi-Flex

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Kursnr.
25H-455N2
Beginn
Di., 02.09.2025,
20:30 - 21:30 Uhr
Dauer
14 x abends
Gebühr
140,00 €
„Lasse Deine Bewegungen aus einer starken Mitte fließen“ (Joseph Pilates).
Die Pilates-Übungen bauen die Bauch- und Rückenmuskulatur und die zentrale Beckenmuskulatur auf, um Rückenbeschwerden vorzubeugen und zu lindern. Stabilität und Flexibilität kommen ins Gleichgewicht. Das Pilates-Training fördert eine gute Haltung und schult ganzheitlich das Körperbewusstsein
Bitte mitbringen: Pilates: Für die Übungen benötigen Sie eine eigene Unterlage (Pilatesmatte), bequeme Kleidung und Socken (gerne auch barfuß)

Kursfoto
Kursfoto

Kursort

Raeren, Sporthalle

Kurstermine

Anzahl: 14
Datum

02.09.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

09.09.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

16.09.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

23.09.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

30.09.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

07.10.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

14.10.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

21.10.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

04.11.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Datum

18.11.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren, Sous-Sol

Weitere Termine
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Dozent(en)

Katrin Seidel

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